Visok
krvni tlak
Zvišanemu krvnemu tlaku ne posvečamo dovolj pozornosti, saj so simptomi neizraziti. A nevarnost neobravnavanja lahko za vsakogar predstavlja veliko tveganje, zato visokemu krvnemu tlaku pravimo tudi tihi ubijalec. Da boste lahko dobro skrbeli za svoje zdravje, smo za vas na tem mestu pripravili številne uporabne informacije.
Kaj je krvni tlak?
Krvni tlak je sila, s katero kri pritiska na steno žile, po kateri teče.
Visok krvni tlak
Optimalen krvni tlak je 120/80 mm Hg.
Ali ob teh simptomih
pomislite na zvišan krvni tlak?
Visok krvni tlak (hipertenzija) je zelo pogosta bolezen. Pojavlja se skoraj pri polovici odraslih prebivalcev Slovenije. Ker v nasprotju z drugimi boleznimi sprva običajno ne povzroča težav, se ga bolniki niti ne zavedajo ali pa simptomom ne pripisujejo večjega pomena.
Vzroki za nastanek
visokega krvnega tlaka
Strokovno ime za zvišan krvni tlak je arterijska hipertenzija. Vzrok zanjo je pri večini ljudi težko odkriti. V takih primerih govorimo o primarni ali esencialni arterijski hipertenziji.
Posledice
visokega krvnega tlaka
Zvišan krvni tlak (hipertenzija) resno ogroža zdravje, saj nenehno škodi življenjsko pomembnim organom, predvsem srcu, možganom, žilju in ledvicam.
Ko telo ne uboga več
Hipertenzija je najpomembnejši dejavnik tveganja za možgansko krvavitev, zaradi katere pride do možganske kapi. Preprečimo jo lahko z le doslednim nadzorom krvnega tlaka.
Hipertenzija in hiperholesterolemija – zlovešči par
Tako zvišan krvni tlak (hipertenzija) kot zvišan holesterol LDL (hiperholesterolemija) poškodujeta žilno steno, skupaj pa sta še bolj uničujoča, saj pospešujeta delovanje drug drugega. Zato sta odgovorna za večino srčno-žilnih zapletov.
Aktualno
VSE NOVICEHipertenzija in telesna dejavnost – gresta skupaj ali ne?
Ljudje z visokim krvnim tlakom se pogosto sprašujejo, kakšne športne dejavnosti in katere športne zvrsti so primerne, če je njihov krvni tlak zvišan? Kdaj se krvni tlak zviša in zakaj? Kakšna so tveganja, povezana s športom?
Če smrčite, pomislite tudi na hipertenzijo
Vam partner večkrat pove, da med spanjem smrčite ali celo nehate dihati, sami pa ste čez dan čezmerno zaspani in utrujeni? Če je tako, pomislite tudi na zvišan krvni tlak (hipertenzijo). Ljudje z visokim krvnim tlakom namreč smrčijo veliko pogosteje kot tisti z normalnim krvnim tlakom.
Ali pomanjkanje vitamina D lahko vpliva na zvišan krvni tlak?
V zadnjem času se veliko govori o vitaminu D in njegovem vplivu na izboljšanje imunskega sistema, saj so raziskovalci ugotovili, da imajo osebe, ki so zbolele za covidom-19, zelo nizke ravni vitamina D v telesu. Ali obstaja tudi povezava med vitaminom D in zvišanim krvnim tlakom?