Aktualno
10 zanimivih dejstev o zvišanem krvnem tlaku
Kako se izogniti najpogostejšim napakam pri merjenju krvnega tlaka?
Kako izveste, kakšen krvni tlak imate? Enostavno – redno si ga merite. Da si boste krvni tlak pravilno izmerili, preverite, katerim najpogostejšim napakam se je treba izogniti.
Izmerite si krvni tlak, nadzirajte ga, živite dlje!
V Sloveniji ima skoraj polovica odraslih zvišan krvni tlak (hipertenzijo). Mnogi sploh ne vedo, da je njihov krvni tlak previsok, ali pa stanja ne jemljejo dovolj resno in so tako dolgotrajno izpostavljeni škodljivim učinkom. Le z rednimi meritvami lahko pripomoremo k njegovemu hitrejšemu prepoznavanju in s tem k zdravljenju.
Dnevnik meritev krvnega tlaka
Da bo vaša komunikacija z zdravnikom enostavnejša, lahko prenesete dnevnik meritev krvnega tlaka in vanj redno vnašate vrednosti krvnega tlaka. Če je potrebno, ga lahko pošljete svojemu zdravniku.
Zadnje dodane novice
Hipertenzija ali le simptomi menopavze?
10 korakov za preprečevanje možganske kapi
Ko le zdrav življenjski slog za znižanje previsokega krvnega tlaka ni dovolj
Hipertenzija in telesna dejavnost – gresta skupaj ali ne?
Če smrčite, pomislite tudi na hipertenzijo
Ali pomanjkanje vitamina D lahko vpliva na zvišan krvni tlak?
Merilniki krvnega tlaka
Za pravilno merjenje krvnega tlaka doma je treba imeti ustrezen merilnik. Biti mora umerjen in nepoškodovan.
Zakaj spremljati svoj krvni tlak?
Če je krvni tlak normalen, še ne pomeni, da bo tak tudi ostal. Nevarnost za njegovo zvišanje se s starostjo povečuje.
Spremljanje krvnega tlaka doma
Spremljanje krvnega tlaka doma je pomemben del odkrivanja in obravnavanja hipertenzije. Primerno je tako za tiste, ki zvišanega krvnega tlaka še nimate in želite njegove vrednosti redno spremljati, kot za tiste, ki imate hipertenzijo že diagnosticirano.