Za kaj ti bije srce
Pomisli, kaj je zate tisto, za kar je resnično vredno živeti, in kaj v tvoje življenje prinaša največ veselja. So to ljudje, ki te obdajajo? Doživetja, ki v tebi ustvarjajo čudovite občutke?
Vsako srce ima svojo zgodbo, zato pomagaj svojemu, da bo dolgo bilo. Odloči se za zdrav način življenja, redno meri svoj krvni tlak in poskrbi, da boš dobro informiran.
SPOZNAJ VEČ“Za otroke, glasbo in delo, ki me še vedno izpopolnjuje.”
MATJAŽ“Za vsa lepa doživetja in nove horizonte, ki me še čakajo.”
MOJCAVisok
krvni tlak
Zvišanemu krvnemu tlaku ne posvečamo dovolj pozornosti, čeprav lahko pomeni veliko tveganje. Da boste lahko dobro skrbeli za svoje zdravje, smo za vas na tem mestu pripravili številne uporabne informacije.
SPOZNAJ VEČZdrav življenjski slog
Poskrbite za dovolj počitka in spanja, učinkovito sprostitev, gibanje in ustrezno prehrano.
PREBERI VEČMerjenje krvnega tlaka
Redno spremljanje vrednosti krvnega tlaka je zelo pomembno, zato smo za vas pripravili navodila za enostavno in zanesljivo opravljanje meritev doma.
SPOZNAJ VEČAktualno
VSE NOVICEVisok krvni tlak me ne omejuje.
Znižal sem ga in živim polno življenje.
Ko vam postavijo diagnozo visok krvni tlak (hipertenzija), se pojavijo številna vprašanja. Kako bo zdravljenje vplivalo na vaše življenje? Ali se bo njegova kakovost zmanjšala? Ali boste še lahko počeli stvari, ki jih imate radi? Takšna in podobna vprašanja so si postavljali tudi drugi bolniki. Oglejte si njihove zgodbe.
Ko le zdrav življenjski slog za znižanje previsokega krvnega tlaka ni dovolj
Koliko časa vztrajati le pri spremembi življenjskega sloga, če je krvni tlak po nekaj mesecih kljub ukrepom še vedno višji od 140/90 mm Hg?
Hipertenzijo lahko pravočasno odkrijemo s preventivnim pregledom
Skrb za zdravje je odgovornost vsakega posameznika. Če ste povabljeni na preventivni pregled k osebnemu zdravniku, je priporočljivo, da se odzovete, saj se tako poveča verjetnost, da bo hipertenzija pravočasno odkrita in posledično tudi zdravljena.
