Nasveti
Zdrav življenjski slog bi moral biti temeljna vrednota vsakega posameznika. Zajema zdravo prehrano, redno telesno vadbo, nekajenje in zmerno pitje alkohola. Upoštevati bi ga morali tudi bolniki z diagnozo dislipidemija, saj lahko pomembno prispeva k preprečevanju posledic prevelikih vrednosti holesterola in tako zmanjša srčno-žilno ogroženost. Pobrskajte med nasveti in metodami za ohranjanje zdravja srca in žilja in izberite tiste, ki vam najbolj ustrezajo.
POGOSTA VPRAŠANJA IN ODGOVORI O HOLESTEROLU
Jemanje zdravil je pomembnejše kot dietni prekršek s pirhom ali kosom potice ob praznikih.
Razumem, da je treba holesterol LDL čim bolj znižati, vendar ne maram tablet. Ali lahko enako dosežem z dieto?
Krvne maščobe in prehrana
Sodobni čas je prinesel nove vzorce življenjskega sloga, ki vključujejo tudi prehranske navade.
Telesna vadba in maščobe v krvi
Pri zdravih posameznikih in pri srčno-žilnih bolnikih telesna vadba dokazano izboljšuje telesno zmogljivost, žilno funkcijo in številne druge pomembne fiziološke procese ter kakovost življenja. Med drugim vpliva na uravnavanje maščob v krvi
Nasveti za zdravo življenje
»Kaj pa sploh še lahko jem?« je prav gotovo zelo umestno vprašanje.
Pogosta vprašanja in odgovori
Aktualno
VSE NOVICENekateri kronični bolniki so med epidemijo postali »tempirane bombe«
INTERVJU:
prim. Cirila Slemenik Pušnik, dr. med.
Spletni posvet z zdravnikom ODKRITO O HOLESTEROLU
Prisluhnite ekskluzivnemu spletnemu pogovoru Mojce Mavec s prim. Janezom Polesom, dr. med.
Holesterol je dolgotrajen, počasen in tih ubijalec
INTERVJU:
prof. dr. Borut Jug, dr. med.