Kaj je krvni tlak?
Krvni tlak je sila, s katero kri pritiska na steno žile, po kateri teče.
Krvni tlak opredeljujeta dve številki, izrazimo pa ga v milimetrih živega srebra (Hg).
Prva številka je vrednost sistoličnega krvnega tlaka, to je najvišjega krvnega tlaka v žili ob utripu srca.
Druga številka je vrednost diastoličnega krvnega tlaka, to je najnižjega krvnega tlaka v žili med dvema utripoma, ko srčna mišica počiva.
Normalni krvni tlak odraslega človeka pomeni, da je sistolični tlak od
120–129 mm Hg, diastolični krvni tlak pa od 80–84 mm Hg. Normalne vrednosti sistoličnega in diastoličnega krvnega tlaka so zelo pomembne za učinkovito delovanje vitalnih organov, kot so srce, možgani in ledvice, ki skrbijo za naše splošno zdravje in dobro počutje.
Meja, pod katero je krvni tlak še vedno v normalnem območju, je 140/90 mm Hg.
To sta številki, ki si ju je vredno zapomniti.
Aktualno
VSE NOVICEKaj morate upoštevati bolniki z visokim krvnim tlakom, da se boste zaščitili pred covidom-19?
Skrb za srčno-žilno zdravje je zdaj bolj pomembna kot kadarkoli prej. Zdravljenje hipertenzije lahko znatno zmanjša tveganje za nevarne dogodke, vključno z zapleti zaradi različnih okužb.
Pandemija covida-19 ne sme biti razlog, da zanemarimo zvišan krvni tlak
Epidemija koronavirusne bolezni je v marsičem spremenila naš pogled na običajen način življenja. V določenem obdobju se je življenje skoraj ustavilo, žal pa druge bolezni niso izginile. Pri marsikateri se je pokazalo, kako pomembni sta preventiva in skrb za zdravje.
Kako nadzorovati krvni tlak poleti?
Ko prihajajo toplejši dnevi, ki napovedujejo vroče poletje, je še bolj pomembno, da bolniki s hipertenzijo poskrbijo za svoje zdravje.