Kaj je holesterol?

3. oktober, 2019

Zaradi zvišane ravni holesterola v krvi z leti narašča tveganje za nastanek bolezni srca in žilja, zato je ozaveščenost ljudi o njegovih škodljivih učinkih zelo pomembna.

Holesterol je voskasta, maščobna snov, ki jo najdemo v vseh telesnih celicah. Naše telo ves holesterol, ki ga potrebuje za tvorbo hormonov, vitamina D in snovi, ki nam pomagajo prebavljati živila, naredi samo. Če ga imamo v krvi preveč, lahko povzroči nastanek oblog na žilnih stenah in s tem pospeši nevaren proces – nastanek ateroskleroze. Telo dobi holesterol na dva načina: večji del ga nastane v jetrih, vnašamo pa ga tudi s hrano, predvsem s hrano živalskega izvora.

Skrb vzbuja podatek, da imata zvišan holesterol dve tretjini odraslih Slovencev. Marsikdo se ne zaveda, zakaj je to nevarno, in ne ve, kaj lahko naredi sam in kako mu lahko pomaga zdravnik. Na srečo lahko veliko naredimo že z zdravim načinom življenja in zdravljenjem z zdravili, ki pa so učinkovita le, če jih jemljemo redno.